SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Siemię lnianie - w jakiej ilości?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a Cel.. z tego co wiem podobno bardzo zdrowe pozatym.. ladnie podbija kalorie.. ale no zobaczymy co bedzie.. jak dam rade tyle jesc to sprobuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2009-08-10 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa deka norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakiś miesiąc temu przewinęła mi się ta deka przez ręce wygląda bardzo efektywnie wszystko ładnie pięknie, ale nie mam pojęcia co może siedzieć w środku najlepiej jak by jakiś "tester" się poddał testowi i zapodał ją sama na kilka tyg. cyklu żeby sprawdzić jak z libido będzie.. a my ekipa sfd damy temu testerowi sogacze za rzetelną [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2010-08-30 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę - moje efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tak na siebie patrze to moim zdaniem tylko lekko przytyłem na brzuchu ,a tak wogule to moim zdaniem to z tych 7kg to nie wiecej niż 2 to sadełko.A moja figura to jest w sam raz na kulturyste,jestem wysoki a rzeźbe mam bardzo dobrą i mięsnie mi sie bardzo ładnie kształtują-Cichy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2004-07-28 18:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrkowicz najlepszy w Moskwie!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no no ładnie :]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2008-11-21 08:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porady:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bym jeszcze delikatnie pomasował tak do kwietnia, a od kwietnia redu i na lato będzie ładnie ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-02-01 21:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodzinny !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ładnie bym stąd na******lony wyszedł. ZDROWIA!!!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2008-06-05 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a marichuana

    Post
    Doping

    Tylko zauwazcie ile ludzi od palenia marihuany teraz po smietnikach chodzi albo stoi pod dworcem. Palili i zmarnowali sobie zycie, nie mają nawet na chleb. kat ładnie pisac tak z dwóch kont? sarkazm i poczucie humoru nie wszędzie dotarlo \-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2013-10-19 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym problem ze od wrzesnia nic mi nie idzie, wg mnie to strata czasu by czekac...wiem po sobie ze nie ma szans , robilem badania kompletne morfologie , alat itd wszystko a nawet tarczyce wszystko ok zdrowy jak koń jestem, rok czasu tak jem tyle ze bylo 1/4 za mało , potem trener mi ułozył i jem tak od wrzesnia-pazdziernika 1. Omlet: 4 całe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-11-11 16:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase-jak?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yosemite - rozstępów sie boisz ? ja mam od okresu dojzewania i jakos nie płacze Dzings - co kto lubi ja w odzywki nie wierze ćwicze na sucho + odpowiedni bilans białkowy i kilogrtamy na sztandze ładnie sie zmieniają, a na wadze... no cóż tłuszcz zamieniam w mięśnie, wiec tam akurat mam mały zastój Odzywki kupuje raczej sporadycznie. Koledzy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2006-05-23 17:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbować warto tylko jak one dokładnie się nazywają żebym czasem nie poszedł i wiochy zaczął gadać :D Tylko ładnie w języku lekarzy xD Jaka cena prywatnie jest tych badań tak Ok ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2010-08-30 08:28:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no właśnie ustalmy jeszcze godzine. Ma być ładnie wiec jestem za tym żeby to było późne popołudnie - tak 17-18?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2016-09-09 09:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mefiu/cel masa i siła !! młodny STRONG !

    Post
    Trening dla początkujących

    Foty mnie roz***ały Siłowo ładnie, jak na tą wagę Bd wpadał, pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-03-07 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie biodra a mięśnie skośne brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    w jego przypadku poprawiłoby spokojnie bo u niego skos nie istnieje ale kwestia druga że popatrz na jego poziom bf jak by miał skos ładnie zrobiony to wyglądałby dużo lepiej, jednak nie jesteś cały rok na niskim bf . Jak poprawisz skos , do tego dojdzie trochę tłuszczu i pas się optycznie powiększy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-02-03 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z zejsciem

    Post
    Doping

    propa w 9 daj 100 mg e2d, a 10 możesz pojechać nawet 50 mg e2d, ładnie się staperuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-06-05 00:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOLUS wraca do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie idzie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2008-05-08 14:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna 115 kg 195cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymiary podane a co do thermo speda to biore tyle co zaleca producend czyli 2 tabsy dzięnnie chyba zaczne brac 3 lub 4 dziennie a co do wagi to chodzi mi zeby spalic tłuszcz ;pZeby to wszystko ładnie wyglądało

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2010-08-21 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus deka odblok

    Post
    Doping

    badania beda , dieta stsaram sie bardzo , ja bez saa niepodjade jestem ekto jak h** , ale 10kg ladnie trzymaja sie, krotki ? a co bys polecil lodzianin i co z tym hcg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2016-07-10 10:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus deka odblok

    Post
    Doping

    badania beda , dieta stsaram sie bardzo , ja bez saa niepodjade jestem ekto jak h** , ale 10kg ladnie trzymaja sie, krotki ? a co bys polecil lodzianin i co z tym hcg slabo sie starasz ta diete a to ze jestes ekto wloz miedzy polki,dajesz nadwyzke kcal i nie ma czy ekto czy endo i tak masa idzie...poprostu liczysz ze od saa urosniesz a to nie tedy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2016-07-10 13:26:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktoś pomoże ? Według mnie nie liczy się waga tylko jakość tego co ważymy . Estradiol jest wysoki i zauważyłem to po tym jak nabieram wody , epi by to ładnie ubijało chetnie etż wrzuce dietę do oceny ale to nie etn dział pozatym wiem że ejst dobra i dobrana do mnie bo długo szukałem tego punktu zeby budować mięsien z ograniczoną ilością tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-09-05 00:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm czyli ladnie 1000 kcal jem za malo. Moglby mi ktos powiedziec co dorzucic do tej diety aby wypelniala dobrze moj plan ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2013-05-08 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)